Hogyan befolyásolja a hasi zsír hormonális aktivitása az inzulinérzékenységet?

A hasi zsír hormonális aktivitása jelentősen csökkenti az inzulinérzékenységet és hozzájárul az inzulinrezisztencia kialakulásához.

Ennek fő okai

• Gyulladáskeltő anyagok termelése: A zsigeri (hasi) zsír hormonálisan aktív szövet, amely különféle gyulladáskeltő anyagokat (pl. citokinek, interleukinek) és hormonokat bocsát ki.

Ezek az anyagok gyulladásos folyamatokat indítanak el a szervezetben, amelyek rontják az inzulin jelátviteli útvonalakat, így a sejtek kevésbé reagálnak az inzulinra.   6      7

• Szabad zsírsavak felszabadítása: A hasi zsír nagy mennyiségben szabadít fel szabad zsírsavakat a véráramba, amelyek gátolják az inzulin hatékonyságát az izom- és májszövetekben, tovább rontva az inzulinérzékenységet.     7        8

• Hormonális egyensúlytalanság: A hasi zsír mennyisége összefügg a hormonális egyensúlytalanságokkal (pl. ösztrogén, tesztoszteron, kortizol), amelyek szintén befolyásolják az inzulinérzékenységet.

A kortizol, a stresszhormon, elősegíti a hasi zsírfelhalmozódást, ami tovább rontja a sejtek inzulinérzékenységét.    5     6

A hasi zsír hormonális aktivitása

• Ördögi kör: A hasi zsír növekedése fokozza az inzulinrezisztenciát, ami még több inzulintermeléshez vezet, ez pedig tovább fokozza a zsírlerakódást, különösen a has tájékán, és fenntartja a gyulladásos állapotot.   2     6     7

Összefoglalva

A hasi zsír hormonális aktivitása gyulladáskeltő anyagok és szabad zsírsavak termelésén, valamint hormonális egyensúlytalanságok előidézésén keresztül jelentősen rontja az inzulinérzékenységet, így központi szerepet játszik az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában.

A hasi zsír kialakulását megelőzheti, a már kialakult zsírpárnákat csökkentheti, az Allulóz Édesítő használatával.