Minden vércukorszintcsúcs károsít?

Nem minden vércukorcsúcs okoz azonnali, visszafordíthatatlan károsodást, de a gyakori vagy jelentős vércukorcsúcsok hosszú távon károsak lehetnek az egészségre, akár cukorbetegség nélkül is:     2     5     6

 

Az alkalmi, enyhe vércukorszint-emelkedés – például egy nagyobb étkezés után egészséges emberben – a szervezet számára általában kezelhető, és nem okoz maradandó károsodást.

Azonban, ha a vércukorcsúcsok rendszeresen előfordulnak, vagy tartósan magas a vércukorszint, az alábbi folyamatok indulhatnak el:

 

Oxidatív stressz és gyulladás

Ismétlődő és jelentős glükózcsúcsok során a szervezetben megnő a szabadgyökök mennyisége, ami oxidatív stresszhez és krónikus gyulladáshoz vezethet.    2

Ez károsítja a sejteket, a mitokondriumokat és a DNS-t, gyorsítja a sejtek öregedését, és hozzájárulhat különböző betegségek (pl. szívbetegség, 2-es típusú cukorbetegség, kognitív hanyatlás) kialakulásához.     2      5

 

Érfal- és szövetkárosodás

A tartósan vagy gyakran magas vércukorszint évek alatt károsítja az ereket, ami szövődményekhez vezethet, például diabéteszes láb, retinopátia, neuropátia vagy veseelégtelenség kialakulásához.   3     6

 

Inzulinrezisztencia

A vércukorszint gyakori kiugrásai inzulinrezisztenciát idézhetnek elő, ami tovább növeli a krónikus betegségek, például a 2-es típusú cukorbetegség, szívbetegségek, sőt bizonyos rákfajták kockázatát.    5

 

Immunrendszer gyengülése és egyéb sejtkárosodás

A magas vércukorszint rontja az immunrendszer működését, elősegíti a gyulladásokat, és előidézhet sejthalált, valamint krónikus izomgörcsöket, sőt, növelheti a rákos sejtek osztódását is.    4

 

A túl sok glükóztól, lecsökken a sejtek energiaellátása.

Minden vércukorszintcsúcs károsítja a mitokondriumok hosszútávú energiatermelő képességét. (Edzettség)

A fizikai vagy mentális eseményeken – pl. egy maratoni táv lefutása, stessz – a mitokondrium által előidézett energiával lehet túljutni!

 

 

Összefoglalva

Az alkalmi, enyhe vércukorcsúcsok egészséges szervezetben általában nem okoznak tartós károsodást, de a gyakori, jelentős vagy tartós vércukorcsúcsok hosszú távon károsítják a szervezetet. Ezért fontos a vércukorszint stabilitására törekedni, még akkor is, ha valaki nem cukorbeteg.    2     5     6

 

 

A vércukorgörbéd  kiegyensúlyozottabban tartásában is segít az Allulóz Édesítő.