Folyamatos vércukormérés

A folyamatos vércukormérés (Continuous Glucose Monitoring, CGM) egy olyan modern technológia, ami lehetővé teszi a vércukorszint valós idejű, automatikus követését egy szenzor segítségével, rendszerint a bőr alatti szövetekből.

 

A CGM működése

A CGM rendszerek egy apró kanüllel/szenzorral a bőr alatti zsírszövetben mérik a sejtközötti folyadék glükózszintjét, amit egy jeladó továbbít egy okostelefonra vagy dedikált vevőegységre.

Az eszköz 5-10 percenként automatikusan rögzíti a vércukor értéket, így átfogó görbét, trendeket és részletes elemzéseket szolgáltat a nap 24 órájában.

 

Folyamatos vércukormérés

Előnyök a hagyományos vércukorméréssel szemben

• Részletesebb képet ad a vércukor-ingadozásokról, nemcsak pillanatfelvételt, mint az ujjbegyszúrásos mérők.
• Segít optimalizálni az inzulin-adagolást, javítani a HbA1c értéket és növelni a céltartományban töltött időt (“time in range”, TIR).
• Csökkenti a hipoglikémiás és hiperglikémiás események számát, különösen “labilis” cukorbetegek esetén.
• Kevesebb kellemetlenség és fájdalom – ritkább ujjbegyszúrást igényel.

Felhasználási területek

• Elsősorban 1-es és 2-es típusú cukorbetegek életét segíti, akiknek különösen fontos a napközbeni vércukor-fluktuáció pontos követése.
• A CGM az életmód, étrend, sportolás és stressz hatásait is pontosabban láttatja, így az étrend személyre szabható, javítható a metabolikus egészség.

 

A vércukorszintre tekinthetünk úgy, mint egy folyamatosan áramló információra, ami betekintést nyújt az általános egészségi állapotunkba. 

A folyamatos monitorozás nemcsak a pillanatnyi értéket mutatja, hanem a változások irányát és sebességét is, így időben közbe tudunk lépni.

Ha van egy folyamatos vércukorszintmérőnk, (CGM) akkor azzal egyetlen vércsepp nélkül, a bőrbe juttatott érzékelő segítségével, nyomonkövethetjük, és ezáltal megfigyelhetjük, sőt, BEFOLYÁSOLHATJUK glükózgörbénk alakulását!

Ezután már nem kell helyes/helytelen elvek mentén tapogatózva enni ezt vagy azt, ennyit vagy annyit, ekkor vagy akkor.

Mozogni így vagy úgy, ennyit vagy annyit, ekkor vagy akkor ...

Hanem SZÁMSZERŰEN és folyamatosan  – percenkénti frissítéssel – visszajelzést kapunk szervezetünktől, hogy mi, mit váltott ki belőle, s így meg tudjuk 'neki' adni azt amit kér, akkor amikor kéri, és épp annyit amennyit kér belőle!

 

Ugyan eddig is próbálta 'szegény' jelezni, hogy ez vagy az nem éppen tesz nekünk jót, de legtöbbször nem hallgattunk az 'okos szóra', s mire  komolyan vettük, addigra már elég nagy volt a baj... :(

 

Viszont számszerűsítve, oline látni, hogy pl. a 4-5 gazdagon nutellával megtöltött palacsintánk milyen csúcsgörbét okoz, s nem csak ennek a közvetlen hatását érzékelni és jóllakottan, mondhatni 'megelégedéssel' ágynak dőlni?! 

 

Mekkora változtatást és VÁLTOZÁST idézhetne elő a folyamatos vércukorszint-mérés?!

Már az élsportolók is elkezdtek CGM-készüléket viselni, hogy a VCszintmérés segítségével optimalizálják a teljesítményüket:

"Megnéztem a VCszintemet egy órával a narancslé fogyasztása előtt, és a megfigyelést a fogyasztás után három órával fejeztem be. Így megfelelő képet kaptam arról, milyen volt a vércukor szintem a pohár narancslé elfogyasztása előtt, közben és után."

 

Ezzel a tecnikával mindent letesztelhetünk, – akár az allulózt is! – és a látottak alapján el tudjuk dönteni, hogy soha többet nem fogyasztok ezt, vagy, hogy ebből ennyit nem, viszont ezt sokkal többet és többször fogok enni, meg hasonlók ...

 

Összefoglalás

A folyamatos vércukormérés tehát a cukorbetegség precíz menedzsmentjének egyik leghatékonyabb eszköze, ami azonnali visszajelzést ad az életmódi döntések vércukorra gyakorolt hatásáról, és jelentősen javíthatja a beteg életminőségét.

 

 

A vércukoeszinted laposan tartásában, neked is segítségedre lehet az Allulóz Édesítő.