Mikrobiom
Allulose StoreOldal meghallgatás
Mikrobiom típusok - Meghatározás és példák

1. A mikroorganizmusok
Mikroszkopikus, szemmel láthatatlan élőlények, amelyek mindenhol megtalálhatók.
Megtalálhatjuk őket a talajban, az óceán fenekén és még az emberi belekben is.
A mikrobákat gyakran társítjuk káros organizmusokkal, például kórokozókkal.
Ezek olyan mikroorganizmusok, amelyek betegségeket okoznak embereknek, állatoknak, növényeknek és más élőlényeknek.
Azonban ezekben a nagyobb szervezetekben is vannak olyan mikroorganizmusok, amelyek elengedhetetlenek az élethez és a jóléthez.
2. Mi a mikrobiom?
A mikrobiom egy mikroorganizmusok közösségére utal, amelyek egy meghatározott élőhelyet foglalnak el.
Amikor a mikrobiomról beszélünk, nemcsak a mikroorganizmusok típusait kell figyelembe vennünk, hanem az aktivitásukat is.
Ez arra utal, ahogyan egymással és a környező környezetükkel kölcsönhatásba lépnek.
Ily módon a mikrobiom egy dinamikus mikroökoszisztéma, amely magában foglalja a mikrobiális közösség különböző genomjait és metabolitjait, valamint az uralkodó környezeti feltételeket, amelyeknek ki vannak téve.
Komplex makroökoszisztémákba integrálódott, mint például az emberekben.
Gyakran a bélmikrobiomra az emberi belek mikrobiomjára utalunk.
A bél ezen mikroökoszisztémája a test tágabb ökoszisztémájának része.
3. Mi a mikrobiota?
A mikrobiota hasonló kifejezés, de nem összekeverendő a mikrobiommal.
A mikrobiota olyan mikroorganizmusok összessége, mint baktériumok, archeák, egysejtű algák vagy gombák, amelyek egy adott környezetben élnek.
A mikrobiota és a mikrobiom közötti különbség az, hogy az utóbbi kifejezés figyelembe veszi az élőlények és a környezet közötti kölcsönhatásokat, azaz a mikrobiom magában foglalja a mikrobiotát és annak aktivitását.

4. Az emberi mikrobiom
Az emberi mikrobiom egyénenként változó.
A bakteriális közösségek számos tényezőtől függenek, mint például a páratartalom, a hőmérséklet és a tápanyagok, amelyek meghatározzák a túlélésüket.
Hasonlóképpen, a bakteriális kolonizáció egy személy teljes életciklusa során zajlik.
Az újszülöttben jelen lévő közösségek nem lesznek ugyanolyanok, mint egy felnőttben, az eltérő életkor, az étrend, a hormonális fejlődés, a szexuális érettség és számos egyéb tényező miatt.
A mikrobiomot megváltoztathatja gyógyszerfogyasztás (pl. antibiotikumok), az étrend változásai, a stressz és sok más tényező.
Vannak olyan betegségek, amelyek a mikrobiom egyensúlyának felborulásából eredhetnek.
Ilyenek például a cukorbetegség, az allergiák, a gyomor-bélrendszeri betegségek, az ízületi gyulladás és akár a rák is.
Az emberi szervezetben a mikrobiom néhány funkciója a következő
- Emésztés
A bélmikrobiomban jelenlévő baktériumok segítenek a növények sejtfalaiban található komplex szénhidrátok, például a cellulóz, a hemicellulóz és a pektin lebontásában. Ezért képesek elősegíteni az emésztést.
- Immunrendszer
A baktériumok jelezni tudják a limfocitáknak, hogy mely sejtek hasznosak és melyek károsak (antigének). Ily módon meghatározhatják, hogy melyikük lesz domináns az adott környezetben.
- Kórokozók elleni védelem
A bőr, a szájüreg, a légutak és a hüvely mikrobiomjában jelen lévő baktériumok fizikai és kémiai gátként védik a nyálkahártyákat a kórokozó mikroorganizmusok elszaporodásától.

5. Talaj és növényi mikrobiom
A mikrobiom egyik típusára példa a rizoszféra mikrobiom.
A rizoszféra definíciója a talaj azon része, amely a növény gyökereinek közvetlen környezetében található.
Ezen a területen számos talajmikrobiota kölcsönhatás zajlik.
Egy másik példa a filloszféra.
Itt fejlődnek ki és lépnek kölcsönhatásba mikroorganizmusok, például baktériumok és gombák közösségei a növény talaj feletti felszínén.

Az ilyen növényi mikrobiom példái a következő funkciókat tölthetik be:
- Tápanyagkörforgás
Olyan folyamatokon keresztül, mint az mineralizáció, az immobilizáció és az oldódás, a mikroorganizmusok tápanyagokat biztosítanak, amelyeket a növények felhasználhatnak.
- Növénynövekedés
A mikroorganizmusok olyan anyagokat termelnek, mint a gibberellinek és az auxinok, amelyek serkentik a növények növekedését.
- Védelem
A mikrobiális közösség antibiotikumok termelésével védi a növények gyökereit a kórokozóktól, és méregteleníteni is képes egyes növények által kiválasztott mérgező anyagokat, amelyek más élőlényekre károsak lehetnek.
- Szimbiózis
Amikroorganizmusok kölcsönös szimbiotikus kapcsolatot alakíthatnak ki a növényekkel, elősegítve azok növekedését és fejlődését.
- Kármentesítés
Például a talajban és a növényekkel kapcsolatban lévő mikrobiomok segíthetnek a szennyezett talajok és vizek kezelésében, javítva azok minőségét a folyamat során.

6. Tengeri mikrobiom
Az óceánokban a mikroorganizmusok nagy változatossága él, amelyek különböző gazdaszervezetekhez kapcsolódnak. Ennek során különböző mikrobiomokat alkotnak.
A mikrobiomok előfordulása a gerinctelen állatoktól, például a tengeri szivacsoktól, a nagy gerincesekig, például a cápákig terjednek.
Bemutatunk néhány példát a vízi ökoszisztémák mikrobiomjaira és azok funkcióira:
- Tápanyagkörforgás és -tárolás
A kutatások azt mutatják, hogy a tengeri szivacsok mikrobiomjai hozzájárulnak a tápanyagok, például a nitrogén körforgásához az óceánokban.
Ezek és más élőlények képesek tápanyagokat, például foszfort is tárolni foszfátok formájában.
Egy másik alapvető funkciót is betöltenek, amely más élőlények által kibocsátott oldott szén szerves szénné alakításával jár, amely a heterotróf élőlények számára továbbra is elérhető marad.
- Védekezés
Különféle tengeri élőlényekben, például a korallokban, a felszíni rétegeikben baktériumok élnek, amelyek antibakteriális vegyületeket termelnek. Ily módon védenek az esetleges fertőzésektől.
A cetfélék, például a kardszárnyú delfinek esetében a bőrükön található mikrobiom fizikai gátként védi az állatot a külső környezettől.
Ez nemcsak az egészségének, hanem a környezet egészségének mutatója is.
Ebben a cikkben csak általánosságban beszélhettünk a mikrobiomokról.
De ha sikerült felkeltenünk az érdeklődését, ez a mű foglalkozik részletesen az emberi mikrobiommal: A hosszúélet-paradoxon.
Ha csak egy könyvet olvas el az egészséges táplálkozásról, akkor ez legyen az!
Diéták, mikrobiom, cukorbetegség
Podcast (részlet)