¿Cómo afecta la actividad hormonal de la grasa abdominal a la sensibilidad a la insulina?
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EL actividad hormonal de la grasa abdominal de modo significativo reduce la sensibilidad a la insulina y contribuye al desarrollo de resistencia a la insulina.
Las principales razones de esto
• Producción de sustancias inflamatorias: La grasa visceral (abdominal) es un tejido hormonalmente activo que libera diversas sustancias inflamatorias (por ejemplo, citocinas, interleucinas) y hormonas.
Estos materiales Desencadenan procesos inflamatorios en el cuerpo que deterioran las vías de señalización de la insulina, haciendo que las células respondan menos a la insulina. 6 7
• Liberación de ácidos grasos libres: La grasa abdominal libera grandes cantidades de ácidos grasos libres en el torrente sanguíneo, lo que inhibir la eficacia de la insulina en los tejidos musculares y hepáticos, empeorando aún más la sensibilidad a la insulina. 7 8
• Desequilibrio hormonal: La cantidad de grasa abdominal está relacionada con los desequilibrios hormonales (por ejemplo, estrógeno, testosterona, cortisol), que también afectan la sensibilidad a la insulina.
El cortisol, una hormona del estrés, promueve la acumulación de grasa abdominal, lo que empeora aún más la sensibilidad de las células a la insulina. 5 6
Actividad hormonal de la grasa abdominal
• Círculo vicioso: El aumento de grasa abdominal aumenta la resistencia a la insulina, lo que conduce a una mayor producción de insulina, lo que aumenta aún más el almacenamiento de grasa, especialmente en el área abdominal, y perpetúa el estado inflamatorio. 2 6 7
En resumen
La actividad hormonal de la grasa abdominal perjudica significativamente la sensibilidad a la insulina a través de la producción de sustancias inflamatorias y ácidos grasos libres, así como desequilibrios hormonales, desempeñando así un papel central en el desarrollo de la resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2.
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