¿Cómo afecta la actividad hormonal de la grasa abdominal a la sensibilidad a la insulina?

EL actividad hormonal de la grasa abdominal de modo significativo reduce la sensibilidad a la insulina y contribuye al desarrollo de resistencia a la insulina. Las principales razones son:

• Producción de sustancias inflamatorias: La grasa visceral (abdominal) es un tejido hormonalmente activo que libera diversas sustancias inflamatorias (por ejemplo, citocinas, interleucinas) y hormonas.

Estos materiales Desencadenan procesos inflamatorios en el cuerpo que deterioran las vías de señalización de la insulina, haciendo que las células respondan menos a la insulina 6 7 .

• Liberación de ácidos grasos libres: La grasa abdominal libera grandes cantidades de ácidos grasos libres en el torrente sanguíneo, lo que inhibir la eficacia de la insulina en los tejidos musculares y hepáticos, empeorando aún más la sensibilidad a la insulina 7 8 .

• Desequilibrio hormonal: La cantidad de grasa abdominal está relacionada con los desequilibrios hormonales (por ejemplo, estrógeno, testosterona, cortisol), que también afectan la sensibilidad a la insulina.

El cortisol, la hormona del estrés, promueve la acumulación de grasa abdominal, lo que empeora aún más la sensibilidad de las células a la insulina 5 6 .

• Círculo vicioso: El aumento de grasa abdominal aumenta la resistencia a la insulina, lo que conduce a una mayor producción de insulina, lo que aumenta aún más la deposición de grasa, especialmente en el área abdominal, y mantiene un estado inflamatorio 2 6 7 .

En resumen:

La actividad hormonal de la grasa abdominal perjudica significativamente la sensibilidad a la insulina a través de la producción de sustancias inflamatorias y ácidos grasos libres, así como desequilibrios hormonales, desempeñando así un papel central en el desarrollo de la resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2.