Recomendación de libro
La paradoja intestino-cerebro
El Dr. Steven R. Gundry, a través de sus propios casos médicos e investigaciones recientes, explica cómo nuestros "habitantes intestinales" a menudo controlan nuestros deseos, hábitos y riesgo de enfermedad.
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La paradoja de las plantas
El libro presenta un programa dietético específico basado en la experiencia clínica y casos de éxito, destinado a reducir la ingesta de lectinas y optimizar la flora intestinal.
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La paradoja de la longevidad
Las enfermedades propias de la vejez no son inevitables, sino consecuencia de nuestros estilos de vida anteriores. Gracias a este libro, que revoluciona la ciencia del envejecimiento, podemos mantenernos sanos...
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Gran libro de dieta para diabéticos
Recomendado para diabéticos recién diagnosticados, sus familiares y cualquier persona que quiera desarrollar conscientemente una dieta saludable que regule su peso. El diabetólogo-dietista Las décadas de experiencia clínica del autor...
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El código circadiano de la diabetes
"Adaptar el horario de las comidas al momento en que nuestras células están listas para absorber el azúcar de la sangre ayuda a mantener las concentraciones de azúcar en sangre...
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Jessie Inchauspé: El método de la diosa de la g...
El libro no es una dieta, sino una guía de estilo de vida para aplanar la curva de azúcar en sangre, reducir los antojos y lograr niveles más altos de...
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edulcorante de alulosa
Te permite disfrutar de muchos de los alimentos y bebidas que ya disfrutas o te gustaría disfrutar... ¡todo sin las calorías añadidas!
Este es el único azúcar que no daña el metabolismo, sino que tiene un efecto especialmente beneficioso sobre él.
Reduce la absorción de monosacáridos, mejora la oxidación de ácidos grasos y suprime la oxidación de glucosa.
Puede considerarse un método de tratamiento alternativo -además de los cambios en el estilo de vida- en el tratamiento de la obesidad y enfermedades relacionadas.