Kontinuierliche Glukosemessung

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Die kontinuierliche Glukosemessung (Continuous Glucose Monitoring, CGM) ist eine moderne Technologie, die mittels eines Sensors eine automatische Überwachung des Blutzuckerspiegels in Echtzeit ermöglicht, üblicherweise im Unterhautgewebe.

 

Funktionsweise von CGM

CGM-Systeme messen den Glukosespiegel in der interstitiellen Flüssigkeit des Unterhautfettgewebes mithilfe einer winzigen Kanüle/eines Sensors, wobei die Daten von einem Transmitter an ein Smartphone oder ein spezielles Empfangsgerät übertragen werden.

Das Gerät erfasst den Blutzuckerwert automatisch im Minutentakt und liefert so rund um die Uhr eine kontinuierliche Kurve, Trends und detaillierte Analysen.

 

Vorteile gegenüber der herkömmlichen Blutzuckermessung

• Bietet ein detaillierteres Bild der Blutzuckerschwankungen als nur eine Momentaufnahme durch die Messung mittels Fingerstich.
• Hilft bei der Optimierung der Insulindosierung, der Verbesserung des HbA1c-Wertes und der Erhöhung der Zeit im Zielbereich („Time in Range“, TIR).
• Verringert die Anzahl hypoglykämischer und hyperglykämischer Ereignisse, insbesondere bei „labilen“ Diabetikern.
• Weniger Unannehmlichkeiten und Schmerzen

Einsatzbereiche

• Hilft vor allem Diabetikern des Typs 1 und Typs 2, für die eine präzise Überwachung der Blutzuckerschwankungen im Tagesverlauf besonders wichtig ist.
• CGM verdeutlicht zudem präziser die Auswirkungen von Lebensstil, Ernährung, Sport und Stress, wodurch die Ernährung personalisiert und die metabolische Gesundheit verbessert werden kann.

 

Wir können den Blutzuckerspiegel als einen kontinuierlichen Informationsfluss betrachten, der einen Einblick in unseren allgemeinen Gesundheitszustand gewährt.

Die kontinuierliche Überwachung zeigt nicht nur den aktuellen Wert, sondern auch die Richtung und Geschwindigkeit der Veränderungen an, sodass wir rechtzeitig eingreifen können.

Wenn wir ein kontinuierliches Blutzuckermessgerät (CGM) haben, können wir den Verlauf unserer Glukosekurve ohne einen einzigen Blutstropfen mithilfe eines in die Haut eingeführten Sensors verfolgen, beobachten und sogar BEEINFLUSSEN!

Danach müssen wir nicht mehr nach „richtigen“ oder „falschen“ Prinzipien tastend essen, was oder wie viel, wann oder wie oft.

Sich so oder so bewegen, wie viel oder wie oft, wann oder wie lange ...

Stattdessen erhalten wir von unserem Körper QUANTITATIVE und kontinuierliche Rückmeldungen – mit Aktualisierungen im Minutentakt – darüber, was bei ihm was ausgelöst hat, sodass wir ihm genau das geben können, wonach er fragt, wenn er danach fragt, und zwar genau in der Menge, die er benötigt!

 

Auch wenn der Körper es bisher schon versucht hat, uns zu signalisieren, dass dies oder jenes uns nicht gut tut, haben wir meist nicht auf die „klugen Worte“ gehört, und bis wir sie ernst nahmen, war der Schaden meist schon groß... :(

 

Aber wenn man quantifiziert und online sieht, welch extreme Kurve z.B. unsere mit Nutella gefüllten Pfannkuchen verursachen, statt nur die unmittelbaren Auswirkungen zu spüren und sich dann satt und „zufrieden“ ins Bett zu legen?!

 

Welche Veränderung und welchen WANDEL könnte eine kontinuierliche Blutzuckermessung bewirken?!

Sogar Leistungssportler haben begonnen, CGM-Geräte zu tragen, um ihre Leistung mithilfe der Blutzuckermessung zu optimieren:

„Ich habe meinen Blutzuckerspiegel eine Stunde vor dem Konsum von Orangensaft überprüft und die Beobachtung drei Stunden nach dem Konsum abgeschlossen.

So erhielt ich ein genaues Bild davon, wie mein Blutzuckerspiegel vor, während und nach dem Glas Orangensaft war.“

 

Mit dieser Technik können wir alles testen – sogar Allulose – und auf der Grundlage der erhaltenen Kurven entscheiden, ob wir etwas nie wieder essen oder ob wir von dem einen weniger, aber von dem anderen viel öfter konsumieren.

 

Zusammenfassung

Die kontinuierliche Blutzuckermessung ist somit eines der effektivsten Instrumente für ein präzises Diabetesmanagement, das sofortiges Feedback zu den Auswirkungen von Lebensstilentscheidungen auf den Blutzuckerspiegel gibt und die Lebensqualität von Patienten – sowie auch von Nicht-Patienten – erheblich verbessern kann.

 

 

Auch dir kann die Bio-Allulose als Süßungsmittel eine große Hilfe dabei sein, deinen Blutzuckerspiegel flach zu halten.