Mintaka-Nachricht

Stufe I: Dämmern - Du dämmerst

 

Die 3 Sterne des Oriongürtels - Als Symbol für deine 3 Stufen

Ihre Namen von rechts nach links: Mintaka, Alnilam und Alnitak. Sogar die ägyptischen Pyramiden lenken unsere Aufmerksamkeit auf deren Bedeutung! Sie symbolisieren deine 3 Entwicklungsstufen.

 

Die erste Botschaft. Wenn du bereits flackerst

Die Zone zu kennen ist eine Sache. Sie zu beschreiten, alles. Das ist die Mintaka-Botschaft.

Mintaka ist der 1. Stern des Oriongürtels von rechts, das westliche Tor.

Die Bedeutung seines Namens: Gürtel. Er eröffnet die Reihe. Dies ist der Ort, an dem das Dämmern beginnt. Der Pfad des Wunderschafs.

Warum beginnt hier alles?

Vor der Alnilam Zone (II. Du erhältst aufrecht) und dem Alnitak Trail (III. Du strahlst aus) musst du zuerst dämmern: Du musst die Reaktionen deines Körpers auf die konsumierten Speisen/Getränke kennenlernen.

Nach einem Löffel herkömmlichem Zucker springt deine Glukose über 7,8+ und schon ist dein Tagesplan gescheitert. Deshalb geben die meisten morgens auf.

 

Warum ist Allulose mit Stellar Nursery Score bei der Mintaka-Botschaft anders?

Allulose ist kein Zuckeralkohol. Sie kommt auch in Feigen und Ahornsirup vor.

• Schmeckt wie Zucker: 70% Süßkraft, kein bitterer Nachgeschmack
• Verhält sich wie Zucker: karamellisiert, bräunt
• Wirft dich nicht aus dem Dämmern: 0 GI, 0 Netto-Kohlenhydrate, ∼0,2 kcal/g

Wenn du deinen Kaffee mit Allulose süßt und deine Kurve nach 30 Minuten immer noch gerade ist, dann hat dir die Energie von Mintaka geholfen - und du dämmerst bereits!

 

Wie dämmerst du in der Küche?

1. MORGENS: Der Kaffee
1 Teelöffel Allulose in deinen Kaffee. Die 4,0-5,5 auf nüchternen Magen bleiben erhalten. Flache Kurve. Keine Spitze. Das ist das erste Dämmern.

2. VORMITTAGS: Die Ermutigung
Du schaust dir nur das Backbuch an. Du bäckst noch nicht. Aber du weißt schon: Es ist möglich.

Zimt-Pfannkuchen, Vanille-Muffins, Schokostückchen-Kekse, Brownies, New York Cheesecake - alles 1:1.

3. ABENDS: Der Abschluss
Du strömst noch nicht, aber du betrachtest nicht mehr nur den Sternennebel. Du flackerst. Dank der Allulose bleibt dein Eis weich, deine Karamellsauce ist in 3 Minuten fertig.

Das ist keine Diät. Das ist ein Weg, auf dem du nicht auf den süßen Geschmack verzichten musst.

 

Wo stehst du jetzt?

0. S.N.S.-Rechner - Messung - wenn du den Sternennebel nur betrachtest

I. Mintaka-Botschaft - Du dämmerst - Hier bist du jetzt

II. Alnilam Zone - Du erhältst aufrecht

III. Alnitak Trail - Du strahlst aus

 

Allulose ermöglicht es dir, viele Speisen und Getränke zu konsumieren, die du bisher genossen hast - alles ohne zusätzliche Kalorien!

Dies ist der einzige natürliche Zucker, der den Stoffwechsel des Körpers nicht schädigt, sondern sogar eine ausgesprochen positive Wirkung auf ihn hat.

Shop: Alnilam Allulose 4lb - Stellar Nursery Score