Système de mesure du glucose en continu

Les dispositifs de surveillance continue du glucose (CGM) jouent un rôle clé dans la vie quotidienne des personnes diabétiques et de celles qui suivent un régime, car ils fournissent des données en temps réel sur l'évolution du taux de glycémie.

Ces capteurs, placés sous la peau, mesurent le taux de glucose dans le liquide interstitiel toutes les 1 à 5 minutes, fournissant ainsi des centaines de données par jour, contrairement aux 4 à 6 mesures traditionnelles par piqûre au bout du doigt.

 

Qu'est-ce qu'un CGM et comment fonctionne-t-il ?

Le CGM est un petit capteur, généralement placé sur l'abdomen ou le haut du bras, qui fonctionne sans douleur pendant 15 jours.

Les données sont transmises sur un smartphone ou un écran séparé, permettant de suivre en temps réel les fluctuations de la glycémie sous l'effet de l'alimentation, de l'exercice ou du stress.

 

Pourquoi son utilisation est-elle importante ?

Le CGM aide à maximiser le « Temps dans la cible » (TIR), c'est-à-dire la période pendant laquelle la glycémie reste dans la plage souhaitée, réduisant ainsi le risque de complications, comme les maladies cardiaques ou les lésions nerveuses.

Il est particulièrement utile pour les personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2, pendant la grossesse, ainsi que pour les personnes prédiabétiques ou souffrant d'insulinorésistance, qui peuvent ainsi affiner leur régime alimentaire et leur traitement.

 

À qui est-il recommandé ?

• Aux personnes diabétiques pour qui la mesure traditionnelle n'est pas assez détaillée.
• À ceux qui prévoient de changer de mode de vie et souhaitent optimiser leur alimentation et leur activité physique.
• Aux femmes enceintes, pour la santé du bébé.

 

Le CGM révolutionne la prise en charge du diabète, en améliorant la qualité de vie et en réduisant les risques de morbidité et de mortalité.

 

Appareils CGM

Heureusement, de nombreux dispositifs CGM fiables sont disponibles sur le marché ; voici un exemple notable.

Le Moniteur de Glucose en Continu LinX (Hun), est un petit dispositif étanche qui, associé à une application smartphone, permet un suivi continu du taux de glucose, évitant ainsi les prélèvements au bout du doigt.

 

Caractéristiques

• conception résistante à l'humidité
• portable pendant 15 jours
• mesure 24h/24 avec mise à jour par minute

 

Application

Grâce à une application, il est facile de suivre l'effet des repas et des doses de médicaments sur le taux de glucose, et elle aide à maintenir la valeur du « Temps dans la cible » (Time in Range - TIR).

Prix : ~ 70 $ (25 000 HUF)

 

Bien que nous ne les ressentions pas, nos pics de glucose élevés nous détruisent : vieillissement, obésité, maladies...

C'est pourquoi, pour quiconque est réellement engagé dans un changement de mode de vie et vise des résultats à long terme, ce petit appareil est une aide indispensable !

 

Le premier pic de glucose a été brisé (atténué) après 30 squats

• Heureusement, il existe de nombreuses façons d'atténuer les pics de glycémie soudains.
• Dans notre note intitulée « Astuces pour réduire les pics de glucose », nous résumons les méthodes les plus simples et les plus efficaces.

 

Un nouveau monde s'ouvre à nous, où nous pouvons observer les réactions de notre corps au glucose en temps réel, nous permettant ainsi de participer activement à leur façonnage et à leur contrôle !

 

Procure-toi le tien au plus vite !