Message de Mintaka

Niveau I : Lueur - Tu commences à luire

 

Les 3 étoiles de la Ceinture d'Orion - Symboles de tes 3 niveaux

Leurs noms de droite à gauche : Mintaka, Alnilam et Alnitak. Même les pyramides égyptiennes attirent notre attention sur leur importance ! Elles symbolisent tes 3 niveaux d'évolution.

 

Le premier message. Quand tu commences déjà à scintiller

Connaître la zone est une chose. S'y lancer en est une autre. C'est le Message de Mintaka.

Mintaka est la 1ère étoile de la ceinture d'Orion en partant de la droite, la porte occidentale.

Son nom signifie : Ceinture. Elle ouvre la marche. C'est l'endroit où la lueur commence. Le chemin du Cerf Miraculeux.

Pourquoi tout commence ici ?

Avant la Zone Alnilam (II. Tu maintiens) et le Sentier Alnitak (III. Tu te libères), tu dois d'abord luire : tu dois apprendre les réactions de ton corps aux aliments/boissons que tu consommes.

Après une cuillère de sucre traditionnel, ton glucose grimpe au-dessus de 7,8+ et ton planning quotidien est déjà ruiné. C'est pourquoi la plupart des gens abandonnent dès le matin.

 

Pourquoi l'Allulose du Stellar Nursery Score est-elle différente dans le Message de Mintaka ?

L'allulose n'est pas un sucre-alcool. On la trouve également dans les figues et le sirop d'érable.

• Goût de sucre : 70 % de sucrosité, sans arrière-goût amer
• Comportement identique au sucre : caramélise, dore
• Ne t'éteint pas : 0 IG, 0 glucide net, ∼0,2 kcal/g

Si tu sucres ton café avec de l'allulose et que ta courbe reste plate après 30 minutes, alors l'énergie de Mintaka t'a aidé - et tu luises déjà !

 

Comment luire en cuisine ?

1. MATIN : Le café
1 cuillère à café d'allulose dans ton café. Ton taux à jeun de 4,0-5,5 est préservé. Courbe plate. Pas de pic. C'est la première lueur.

2. MATINÉE : Les encouragements
Tu regardes encore le livre de recettes. Tu ne cuisines pas encore. Mais tu sais déjà que c'est possible.

Pancakes à la cannelle, muffins à la vanille, cookies aux pépites de chocolat, brownies, cheesecake new-yorkais - tout est faisable en ratio 1:1.

3. SOIR : La clôture
Tu ne rayonnes pas encore, mais tu ne te contentes plus d'observer la Nébuleuse. Tu scintilles. Grâce à l'allulose, ta glace reste onctueuse et ta sauce caramel est prête en 3 minutes.

Ce n'est pas un régime. C'est un chemin où tu n'as pas à renoncer au goût sucré.

 

Où en es-tu maintenant ?

0. Calculateur S.N.S. - Mesure - quand tu observes encore la Nébuleuse

I. Message de Mintaka - Tu luises - Tu es ici maintenant

II. Zone Alnilam - Tu maintiens

III. Sentier Alnitak - Tu te libères

 

L'allulose te permet de consommer de nombreux aliments et boissons que tu appréciais déjà - le tout sans calories ajoutées !

C'est le seul sucre naturel qui ne nuit pas au métabolisme de l'organisme, mais qui a au contraire un effet bénéfique.

Boutique : Alnilam Allulose 4lb - Stellar Nursery Score