Monitorização Contínua da Glicose

Os dispositivos de monitorização contínua da glicose (CGM) são fundamentais na vida quotidiana de diabéticos e de quem faz dieta, uma vez que fornecem dados em tempo real sobre a evolução dos níveis de glicose no sangue.

Estes sensores, colocados sob a pele, medem o nível de glicose no líquido intersticial a cada 1 a 5 minutos, fornecendo assim centenas de dados por dia, ao contrário das 4 a 6 medições tradicionais na ponta do dedo.

 

O que é o CGM e como funciona?

O CGM é um pequeno sensor, geralmente colocado no abdómen ou na parte superior do braço, que funciona sem dor durante 15 dias.

Os dados são enviados para um smartphone ou um ecrã separado, permitindo acompanhar em tempo real as flutuações da glicose no sangue em resposta à alimentação, ao exercício ou ao stress.

 

Porque é importante a sua utilização?

O CGM ajuda a maximizar o "Time in Range" (TIR), ou seja, o período em que a glicose no sangue permanece dentro do intervalo alvo, reduzindo o risco de complicações – como doenças cardíacas ou danos nos nervos.

É particularmente útil para diabéticos tipo 1 e tipo 2, durante a gravidez, para pré-diabéticos ou para quem sofre de resistência à insulina, permitindo-lhes ajustar a sua dieta e terapia.

 

Para quem é recomendado?

• Para diabéticos, nos quais a medição tradicional não é suficientemente detalhada.
• Para quem planeia mudar de estilo de vida e deseja otimizar a alimentação e o exercício.
• Para grávidas, de modo a garantir a saúde do bebé.

 

O CGM revolucionou o tratamento da diabetes, aumentando a qualidade de vida e reduzindo o risco de doenças e mortalidade.

 

Dispositivos CGM

Felizmente, existem muitos dispositivos CGM fiáveis no mercado; aqui está um exemplo notável.

O Monitor Contínuo de Glicose LinX (Hun), é um pequeno dispositivo à prova de água que, em conjunto com uma aplicação de smartphone, permite o acompanhamento contínuo dos níveis de glicose, evitando a necessidade de picadas no dedo.

 

Características

• design resistente à humidade
• pode ser usado durante 15 dias
• mede 24/7 com atualizações por minuto

 

Aplicação

Com a ajuda de uma aplicação, é fácil acompanhar o efeito das refeições e das doses de medicação nos níveis de glicose, ajudando a manter o valor de "Tempo no Intervalo" (Time in Range - TIR).

Preço: ~ 70 $ (25.000 Ft)

 

Embora não sintamos, os nossos picos elevados de glicose destroem-nos: envelhecimento, obesidade, doenças...

Por isso, para quem está verdadeiramente empenhado em mudar o seu estilo de vida e estabelece objetivos a longo prazo, este pequeno dispositivo é uma ajuda indispensável!

 

O primeiro pico de glicose foi travado (mitigado) pelo efeito de 30 agachamentos

• Felizmente, existem muitas formas de mitigar os picos súbitos de açúcar no sangue.
• Na nossa nota intitulada "Truques para reduzir picos de glicose", resumimos os métodos mais simples e eficazes.

 

Um novo mundo abre-se perante nós, onde podemos observar as reações da glicose do nosso corpo em tempo real, permitindo-nos participar ativamente na sua modelação e controlo!

 

Adquira o seu o quanto antes!