Könyvajánló
A bél-agy paradoxon
Dr. Steven R. Gundry, saját orvosi esetein és friss kutatásokon keresztül magyarázza el, miként irányítják „bél-lakóink” sokszor a vágyainkat, szokásainkat és betegségeink kockázatát.
A bél-agy paradoxon
Dr. Steven R. Gundry, saját orvosi esetein és friss kutatásokon keresztül magyarázza el, miként irányítják „bél-lakóink” sokszor a vágyainkat, szokásainkat és betegségeink kockázatát.
A növényparadoxon
A könyv konkrét, klinikai tapasztalatokon és sikertörténeteken alapuló étrendi programot mutat be, amelynek célja a lektinek bevitelének csökkentése, és a bélflóra optimalizálása.
A növényparadoxon
A könyv konkrét, klinikai tapasztalatokon és sikertörténeteken alapuló étrendi programot mutat be, amelynek célja a lektinek bevitelének csökkentése, és a bélflóra optimalizálása.
A hosszúélet-paradoxon
Az időskori betegségek nem elkerülhetetlenek, hanem a korábbi életmódunk következményei. Az öregedés tudományát forradalmasító kiadvány segítségével, életünk végéig egészségesek és életerősek maradhatunk.
A hosszúélet-paradoxon
Az időskori betegségek nem elkerülhetetlenek, hanem a korábbi életmódunk következményei. Az öregedés tudományát forradalmasító kiadvány segítségével, életünk végéig egészségesek és életerősek maradhatunk.
Cukorbetegek nagy diétáskönyve
Ajánlott frissen diagnosztizált cukorbetegeknek, hozzátartozóiknak, valamint mindenkinek, aki tudatosan szeretné kialakítani egészséges, testtömeg‑szabályozó étrendjét. A diabetológus-dietetikus szerzőpáros, több évtizedes klinikai tapasztalata garantálja, hogy egy megbízható, tudományosan megalapozott útmutató lehessen, a diabéteszbarát életmódhoz.
Cukorbetegek nagy diétáskönyve
Ajánlott frissen diagnosztizált cukorbetegeknek, hozzátartozóiknak, valamint mindenkinek, aki tudatosan szeretné kialakítani egészséges, testtömeg‑szabályozó étrendjét. A diabetológus-dietetikus szerzőpáros, több évtizedes klinikai tapasztalata garantálja, hogy egy megbízható, tudományosan megalapozott útmutató lehessen, a diabéteszbarát életmódhoz.
A cirkadián diabéteszkód
"Ha összeegyeztetjük az étkezések időzítését azzal, hogy a sejtjeink mikor állnak készen a cukor felszívására a vérből, az segít a vércukor koncentrációját, az egészséges tartományon belül tartani."
A cirkadián diabéteszkód
"Ha összeegyeztetjük az étkezések időzítését azzal, hogy a sejtjeink mikor állnak készen a cukor felszívására a vérből, az segít a vércukor koncentrációját, az egészséges tartományon belül tartani."
Jessie Inchauspé: A GlükózIstennő-Módszer
A könyvben nem diéta található, hanem életmódi útmutató a vércukorgörbe laposabbá tételéhez, a sóvárgások lecsökkentéséhez és a magasabb energiaszint eléréséhez.
Jessie Inchauspé: A GlükózIstennő-Módszer
A könyvben nem diéta található, hanem életmódi útmutató a vércukorgörbe laposabbá tételéhez, a sóvárgások lecsökkentéséhez és a magasabb energiaszint eléréséhez.
Az allulóz
lehetővé teszi, hogy számos olyan ételt és italt fogyasszon, amelyeket eddig is élvezett, vagy amelyeket élvezne... – mindezt azonban, hozzáadott kalóriák nélkül!
Ez az egyetlen cukor ami nem károsítja az anyagcserét, hanem kifejezetten kedvező hatással van rá.
Csökkenti a monoszacharidok felszívódását, fokozza a zsírsav-oxidációt és elnyomja a glükóz-oxidációt.
Alternatív kezelési módszernek tekinthető - az életmódváltás mellett - az elhízás és a kapcsolódó betegségek kezelésében.