Jessie Inchauspé reveals why your diet is making you aqe faster!

O efeito do açúcar e da nutrição no envelhecimento

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Para um envelhecimento saudável, não basta uma dieta rica em vitaminas e minerais, como a dieta mediterrânica – a redução da ingestão de açúcar é essencial contra os danos a nível celular.

 

Jessie Inchauspé (Glucose Goddess) explica de forma clara por que razão a nossa alimentação acelera o envelhecimento:

 

 

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