
Fluctuaciones en los niveles de azúcar en sangre e insulina.
Allulose StoreLa figura muestra las fluctuaciones en los niveles de azúcar en sangre e insulina a lo largo del día.
• Después de las comidas (por ejemplo, desayuno, cena), los niveles de azúcar en sangre aumentan rápidamente, lo que se indica mediante la curva de “azúcar”.
• El cuerpo responde liberando insulina (curva "insulina") para permitir que el azúcar de la sangre ingrese a las células.
• La barra verde muestra el rango óptimo y normal de azúcar en sangre.
• Si los niveles de azúcar en sangre caen por debajo del rango normal (esta es el área roja, denominada “hambre”), se produce hambre, lo que lo impulsa a comer nuevamente.
El proceso es cíclico
Después de cada comida principal, los niveles de azúcar en sangre y de insulina suben y luego bajan, y aparece el hambre.