Jessie Inchauspé reveals why your diet is making you aqe faster!

Efecto del azúcar y la dieta en el envejecimiento

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Para un envejecimiento saludable no basta con una dieta rica en vitaminas y minerales, como la dieta mediterránea; la reducción de la ingesta de azúcar es esencial para prevenir daños a nivel celular.

 

Jessie Inchauspé (Glucose Goddess) explica de forma elocuente por qué nuestra dieta acelera el envejecimiento:

 

 

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