Galeria
Redução dos riscos de complicações
Mesmo uma melhoria de 1% na HbA1c reduz significativamente o risco de complicações da diabetes: • Enfarte do miocárdio: -14% • AVC: -12% • Doenças microvasculares: -37% • Amputação, morte...
Redução dos riscos de complicações
Mesmo uma melhoria de 1% na HbA1c reduz significativamente o risco de complicações da diabetes: • Enfarte do miocárdio: -14% • AVC: -12% • Doenças microvasculares: -37% • Amputação, morte...
Nível de cetonas
O jejum e a restrição de hidratos de carbono aumentam o nível de cetonas no sangue, o que promove a queima de gordura, mas só é seguro até um determinado...
Nível de cetonas
O jejum e a restrição de hidratos de carbono aumentam o nível de cetonas no sangue, o que promove a queima de gordura, mas só é seguro até um determinado...
Flutuação dos níveis de glicemia e insulina
A descida do nível de açúcar no sangue abaixo do intervalo normal é o principal gatilho da fome, o que determina os ciclos de alimentação ao longo do dia.
Flutuação dos níveis de glicemia e insulina
A descida do nível de açúcar no sangue abaixo do intervalo normal é o principal gatilho da fome, o que determina os ciclos de alimentação ao longo do dia.
Diferenças na subida dos níveis de glicemia
O gráfico mostra que cada macronutriente aumenta os níveis de açúcar no sangue em diferentes graus e ritmos após a refeição, o que influencia o fornecimento de energia e a...
Diferenças na subida dos níveis de glicemia
O gráfico mostra que cada macronutriente aumenta os níveis de açúcar no sangue em diferentes graus e ritmos após a refeição, o que influencia o fornecimento de energia e a...
Frequência cardíaca de queima de gordura
Este gráfico destaca que, em diferentes intensidades de treino, utilizamos gordura e glicogénio em proporções distintas como fontes de energia.
Frequência cardíaca de queima de gordura
Este gráfico destaca que, em diferentes intensidades de treino, utilizamos gordura e glicogénio em proporções distintas como fontes de energia.
A variação da curva de glicose consoante os dif...
Quanto mais lentamente um alimento é absorvido, mais equilibrado e estável se torna o nível de açúcar no sangue, evitando assim picos e quedas repentinas.
A variação da curva de glicose consoante os dif...
Quanto mais lentamente um alimento é absorvido, mais equilibrado e estável se torna o nível de açúcar no sangue, evitando assim picos e quedas repentinas.
A alulose
permite-lhe consumir muitos dos alimentos e bebidas que sempre apreciou, ou que gostaria de apreciar... – tudo isto, porém, sem calorias adicionais!
Este é o único açúcar que não prejudica o metabolismo, tendo, pelo contrário, um efeito especificamente benéfico sobre ele.
Reduz a absorção de monossacarídeos, aumenta a oxidação de ácidos gordos e suprime a oxidação da glicose.
Pode ser considerado um método de tratamento alternativo – a par da mudança de estilo de vida – no tratamento da obesidade e doenças associadas.